Wärmetherapie (Fango, Heißlust, Heiße Rolle)

Wärmeanwendungen werden häufig als vorbereitende und unterstützende Maßnahme für physiotherapeutische Behandlungen eingesetzt, da sie durchblutungsfördernd und schmerzlindernd auf die Muskulatur und anderes Gewebe (z. B. Gelenkkapsel) einwirken. Es gibt verschiedene Wärmetherapien.

Warmpackung: Sie besteht aus Fango und wirkt durchblutungsfördernd, muskelentspannend und schmerzlindernd.

Anwendungsgebiete sind:

• Bindegewebs- und Muskelrheumatismus
• Chronisch rheumatische Gelenkerkrankungen
• Hexenschuss
• Ischialgie
• Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen
• Muskelverhärtungen

Heißluft: Mit speziellen Strahlern können Körperregionen erwärmt und somit ihre Durchblutung angeregt werden. Patienten, die sich ungern mit Moor oder Fango „einpacken lassen“, können bei dieser Heißluft-Therapie meist besser entspannen.

Kälteanwendungen

Es gibt verschiedene Formen der Kryotherapie: Kühlpacks, Eistauchbad, Eisabreibung mittels Eiswürfel oder mit Eiswasser gefüllte Kompressen, die individuell für einzelne Gelenke (Knie, Fuß) geformt sind.

Die Eis-Anwendungen haben je nach Temperatur und Dauer sehr unterschiedliche Wirkungen:

• Schmerzlinderung
• Entzündungshemmung
• Schwellungsabbau geschwollener Gelenke
• Durchblutungsverbesserung oder -reduzierung